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新葡京在线官网举办太极与健康常识专题讲座
        为弘扬中国传统学问,强健员工体魄,进一步丰富新葡京在线官网干部员工业余学问生活,12月2日,集团工会特邀北京大学特聘“新简易二十四式太极拳”教学改革课题组组长林添进老师,进行太极与养生常识专题讲座。
        讲座中,林添进老师耐心地向大家讲述太极拳的由来及练习太极的各种益处。他认为,太极是一种很好的养身养心方式,不仅可强身健体、养生益气,更能从中汲取养分,达到内外兼修、开阔心境的作用。林老师还带领大家学习实践太极动作,让大家在练习的过程当作,体会太极“慢养”学问的博大精深。
        讲座临近结束时,许多员工仍沉醉于太极的魅力中,并就自己感兴趣的内容向林老师提问。大家认为,长期在办公室工作的人大多都有肩颈腰椎疾病,练习太极拳可以起到强筋健骨、舒缓压力的作用。
        林添进老师是来自宝岛台湾“学院太极”的传承人与实践者,长期致力于两岸高校太极拳、太极学问的传授和推广,为提升当代学生传统学问素养,增进两岸学问友好作出积极努力。
 
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